该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
导演：
晏吉/
主演：
更新：
2025-07-12
备注：
已完结
豆瓣：乘风破浪的姐姐第二季
相关推荐
更新至20250907期
姐姐当家
第7期下
地球超新鲜
红人宝藏
我赞红人
更新至20250907期
我家那闺女2025
更新至20250907期
一饭封神
更新至20250907
背后2025
更新至20250907期
国医少年志第二季
更新至20250907期
天声一对
更新至20250907
听谁在唱歌
更新至03集
与Snow Man同行
更新至20250907期
行进中国·山海篇
更新至20250907期
甜蜜的任务2025
第4期
饱腹之战
更新至20250907期
披荆斩棘第五季
更新至20250907期
喜剧之王单口季第二季
更新至20250907期
芒探来了之芒着港·活力季